Pilar y la región bajo alerta amarilla por calor extremo

El Servicio Meteorológico Nacional emitió una aleta de nivel amarillo por calor extremo para los próximos días.

El aviso para este jueves abarca a parte de la Provincia de Buenos Aires, y entre las zonas afectadas aparece el distrito de Pilar y la región.

Según el pronóstico, se esperan temperaturas que podrían tocar los 40°C por lo que se recomienda tomar recaudos.

Desde el organismo mencionaron la importancia de “aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada”.

También hay que evitar exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).

Se debe prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores; evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.

Evitar comidas muy abundantes e ingerir verduras y frutas.

Hay que reducir la actividad física y usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.

Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.

Y recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.

Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:

- Solicitar de inmediato asistencia médica.

- Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.

- Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.

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Información actualizada el 31 de enero de 2024 a las 18:08 h
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— SMN Alertas (@SMN_Alertas) January 31, 2024