Cómo sigue la ola de frío polar en Pilar

El Servicio Meteorológico Nacional mantuvo el nivel de alerta por frío extremo en Pilar.
El organismo informó que para este viernes la temperatura mínima pronosticada para Pilar y las región es de -5 grados centígrados con una máxima que alcanzará los 12 grados.
Cabe destacar que el nivel rojo de alerta implica que el frío puede tener un efecto alto a extremo en la salud y cuyas temperaturas son muy peligrosas afectando a todas las personas, incluso a las saludables.
Para el sábado, en tanto, se espera una mínima de - 2 grados con una máxima de 13.

Recomendaciones del SMN ante temperaturas extremas

Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud.
Evitar exponerse por tiempo prolongado al frío en exteriores. De salir, abrigarse con muchas capas de ropa liviana.
Generar más calor corporal mediante el movimiento (caminar, levantarse y sentarse, mover las extremidades, etc.).
Mantener la casa calefaccionada de forma segura.
Evitar los cambios bruscos de temperatura, ya que pueden provocar enfermedades del sistema respiratorio.
Tomar mucho líquido y evitar el consumo de bebidas alcohólicas.
En caso de verse afectado por el frío, no automedicarse, consultar con un médico o dirigirse al centro de salud más cercano.
De tener medicación recetada mantener el plan de acción actualizado.
No fumar en ambientes cerrados.
Prestar especial atención a los niños y niñas, a las personas mayores y aquellas con enfermedades crónicas.